mlodyosw prowadzi tutaj blog rowerowy

Podjazd to minimum 10%

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:673.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:53
Średnia prędkość:25.03 km/h
Maksymalna prędkość:45.00 km/h
Suma kalorii:9917 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:35.42 km i 1h 24m
Więcej statystyk

Trenażer #15

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 stycznia 2014 | dodano: 30.01.2014



Trenażer #14

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 stycznia 2014 | dodano: 29.01.2014



Trenażer #13

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 stycznia 2014 | dodano: 25.01.2014



Trenażer #12

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 stycznia 2014 | dodano: 23.01.2014



Trenażer #11

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 stycznia 2014 | dodano: 22.01.2014



Trenażer #10

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 stycznia 2014 | dodano: 21.01.2014



Trening #58

  • DST 72.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 23.10km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 2986kcal
  • Sprzęt Merida Matt TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 stycznia 2014 | dodano: 18.01.2014
Uczestnicy

Miało by lekko i przyjemnie ale INTERKOLOWCY nie wiedza co to lekko i przyjemnie :D
Spotkanie o 10 na pętli z Błażejem i rajd na Mikstat. Błażej nazwał to rozgrzewka a mi chyba skoczył puls 320 ale to nic bo on dalej mknął szosą na swoim magicznym HERCULESIE wykutym z rosyjskiej stali to mówi samo za siebie. Dalej to Kotłów gdzie wjechałem jako ostatni ale miało być lekko wiec ja jechałem lekko ;D Potem zjazd do BAZYLOWEGO lasu dwie rundki wyjazd i w stronę Czarnego lasu następnie Odolanów potem podziękowaliśmy sobie za wspólny trening ja skoczyłem do babci na sok i banana a Błażej mknął do domu.
I tak przygotowujemy się na SEZON 2014 :D




Trenażer #9

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 stycznia 2014 | dodano: 17.01.2014



Trenażer #8

  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 stycznia 2014 | dodano: 16.01.2014



Trenażer #7

  • DST 45.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Elite Volare
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 stycznia 2014 | dodano: 14.01.2014



Darmowy licznik odwiedzin