mlodyosw prowadzi tutaj blog rowerowy

Podjazd to minimum 10%

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:340.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:44
Średnia prędkość:20.37 km/h
Maksymalna prędkość:51.00 km/h
Suma kalorii:10376 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:48.69 km i 2h 23m
Więcej statystyk

Trening #44

  • DST 38.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 17.54km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Sprzęt Merida Matt TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 listopada 2013 | dodano: 30.11.2013



Trening #43

  • DST 35.05km
  • Czas 01:45
  • VAVG 20.03km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 933kcal
  • Sprzęt Merida Matt TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 listopada 2013 | dodano: 24.11.2013



Trening #42

  • DST 42.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 21.36km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 1400kcal
  • Sprzęt Merida Matt TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 listopada 2013 | dodano: 23.11.2013



Trening #41

  • DST 30.47km
  • Czas 01:25
  • VAVG 21.51km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 821kcal
  • Sprzęt Merida Matt TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 listopada 2013 | dodano: 21.11.2013

Trening w Topoli :)



Trening #40

  • DST 52.67km
  • Czas 02:28
  • VAVG 21.35km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 1418kcal
  • Sprzęt Merida Matt TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 listopada 2013 | dodano: 18.11.2013

Trening na bazylowej trasie :)



Trening #39

  • DST 64.26km
  • Czas 03:08
  • VAVG 20.51km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 2220kcal
  • Sprzęt Merida Matt TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 listopada 2013 | dodano: 15.11.2013

Znów trening na górskim tym razem "Bazylowa" trasa :)



Trening #38

  • DST 78.35km
  • Czas 03:50
  • VAVG 20.44km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 2084kcal
  • Sprzęt Merida Matt TFS 500-D
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 listopada 2013 | dodano: 15.11.2013

Trening na rowerze górskim ;)

Trenujemy powoli na przyszły sezon :D



Darmowy licznik odwiedzin