mlodyosw prowadzi tutaj blog rowerowy

Podjazd to minimum 10%

Prolog w Strzyżewie

  • DST 5.00km
  • Czas 00:10
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Fondriest Duro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano: 14.04.2014

Na prologu miał być mój sprawdzian formy na sezon 2014 a wyszło jak zwykle 3 tygodnie przed złapałem kontuzja której nie udało się zaleczyć i nadal z nią walczę mimo to stanąłem na starcie i walczyłem jak równy z równym. Rozgrzewka poszła gładko noga się nie odzywała ale po starcie odcięło ja całkowicie i na górę wjeżdżałem praktycznie na jednej nodze oszczędzając przy tym nogę która odmówiła posłuszeństwa i w której był wulkan bólu... Nie był to łatwy sprawdzian ale pojechałem na ile dałem rade. Podsumowując na brak treningu przez prawie 3 tygodnie + kontuzja która mocno ogranicza czas 10:30 to dobry wynik.






komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ijree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Darmowy licznik odwiedzin