mlodyosw prowadzi tutaj blog rowerowy

Podjazd to minimum 10%

Trening #81

  • DST 56.68km
  • Czas 02:00
  • VAVG 28.34km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Fondriest Duro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 marca 2014 | dodano: 27.03.2014

Kolejne podejście do treningu po 5 dniowej przerwie ponieważ padał deszcz i jest mała kontuzja wiec się oszczędzałem i nie wsiadałem na żaden trenażer żeby jej nie pogłębiać. A dzisiejsza jazda to równe tempo bez szarpania z nogi na nogę i widać te braki spowodowane wolnym i ta kontuzją dlatego moja "forma" za szybko się nie pojawi wiec jedynie będę cieniem przy innych a za dwa tygodnie pierwszy start... a noga nie podaje kondycyjnie wysiadam wychodzi na to ze zima przepracowana słabo ale ktoś musi zamykać peleton...




komentarze
Gość | 15:43 czwartek, 27 marca 2014 | linkuj Nie łam się i tak będziesz lepszy od krisa, albo taki sam.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa lkazd
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Darmowy licznik odwiedzin